数理学院开展心理委员和心理联络员培训会议
3月19日和3月29日，数理学院党委副书记涂凰与团委学生科左子珍老师，于10A006教室举办了两场心理工作培训会议，数理学院各班级的心理委员及心理联络员参加会议。
涂凰老师通过剖析主动倾听与被动倾听的差异，结合情景模拟训练，指导心理委员掌握情绪识别、语言总结等沟通技巧；同时，强调微笑、点头等非语言关怀方式在疏导焦虑情绪中的重要作用，从而帮助提升心理委员对日常情绪波动的响应速度，使同学的困扰更易被倾听，有效缓解隐性焦虑堆积。
左子珍老师则系统解析发展性、存在性、情景性、精神健康四类心理危机特征，建立“专业支持-压力疏导-平衡恢复”的分级干预机制，并归纳出包含情感陪伴、需求评估、资源对接等要素的个性化援助方案。该机制实现了心理问题精准分级应对，使同学从“无处诉说”到快速匹配支持资源，校园隐性危机在互助中转化为安全感。
此次培训会议，让心理委员和心理联络员受益匪浅。这些实用的心理支持和危机干预技巧，不仅有助于提升个人的心理素养，也为他们在帮助他人时提供了科学的方法和思路。（文：何舒雯，图：宣传部，审核:徐俊，涂凰，习军明）